Ruller alle

Fra 101 måder at nyde tilbyder vi dig en orientalsk stil med denne opskrift på All-Bran® Flakes . Hvis du vil færdiggøre rekvisitterne, er det bedst at servere dem med nogle spisepinde for at se, om du kan bruge dem uden at lave rod.

Ingredienser til 2 personer

• 4 risskiver, 4 kolde makrel-lænder (kan konserves), 1 skål fuld med spirer (ruccola, lammesalat og salat), 20 g Kellogg's All-Bran®-flager, 4 græsløg og sojasovs til tjeneste.

Sådan fremstilles All-Bran® Flakes Rolls

Vi starter med at fylde en dyb tallerken med varmt vand, der passer til riskagen. Lad det suge i 20 sekunder, eller indtil det er blødt og kan foldes . Vi fjerner det fra vandet og spreder det forsigtigt på en våd klud og lader det drænes, indtil det er let klistret.

Vi lægger makrellen nær den højre ende, to eller tre fingre fra enden af ​​kagen. Drys All-Bran®-flagerne langs ryggen, til venstre for disse, læg en håndfuld spirer og drys lidt mere All-Bran®-korn på toppen.

Sæt forsigtigt de to pegefingre helt til højre (hvor makrellen er) og før den mod spirerne. For at afslutte rullen, fold enderne mod midten, så den er helt lukket og med græsløg laves en knude i hver ende .

Forberedelsestid - 5 minutter Sværhedsgrad - Meget let

Tasting

Vi serverer to All-Bran® Flakes ruller pr. Person, ledsaget af en skål sojasovs, så hver spisestue får serveret den mængde sauce, de ønsker. Vi kan drysse lidt mere All-Bran®-flager oven på hver rulle for at dekorere.

I rummet 101 måder at nyde: