Vi ved allerede vigtigheden af at spise en god morgenmad, men vi ved også, hvor lidt tid vi bruger på dette måltid. At starte dagen med en hjemmelavet morgenmad fortjener at blive integreret i vores rutine, og til dette kan vi købe 160 morgenmad for at starte dagen .
De viser os mere end 160 opskrifter baseret på frisk frugt og juice, toasts, syltetøj, sandwich osv., Så morgenmaden bliver et behageligt øjeblik.
De tilbyder også omfattende information om energibehov, forskellige fødevaregrupper, nøglerne til en afbalanceret diæt og de forskellige måder at tilberede en morgenmad i henhold til madklassificeringen.
Denne bog fra Everest forlag skulle blive en guide for alle spaniere at følge, da det ville være en stor hjælp for vores organisation og ville samarbejde i vores daglige præstation.
