Smoothies er ideelle til at nyde hele året, de kan tilberedes med forskellige frugter af sæsonen, med is af forskellige smagsvarianter, med chokolade osv. Det er meget enkelt at nyde en lækker smoothie derhjemme.
Hvis du vil lave en chokoladesmoothie , skal du bare varme 1 liter mælk sammen med 150 gram sukker. Tilføj ¼ chokolade til den pulveriserede kop, og lad den blive tykkere.
Til sidst skal du bare fylde serveringsglassene og lade afkøle i køleskabet i et par timer, tilsæt en lidt pisket fløde bestrød med kanel, lige før du serverer den rige smoothie.
Det er glædeligt at nyde en lækker smoothie om morgenen eller midt på eftermiddagen og mere, hvis det er køligt, udover at det er ideelt til dem med en sød tand, det giver os en ekstra dosis energi resten af dagen.
Lev til ganen - Bananmælk ryste
