Indholdsfortegnelse:
- 1. Lav en ugentlig indkøbsliste
- 2. Fotografer pantry og køleskab, før du går i supermarkedet
- 3. Organiser menuer i hele ugen
- 4. Brug fryseren
- 5. Mål maddelene i henhold til spisestuen
Det er ubestrideligt, at der er et betydeligt tab af mad verden over, med tal, der får dit hår til at stå ved ende, når du overvejer, at der er mange mennesker, der sulter. Det er meget godt, at regeringerne engagerer sig og træffer foranstaltninger til at løse dette alvorlige problem, men vi kan bidrage med vores sandkorn, så vi vil give dig 5 tip til at reducere madaffald .
Madtab forekommer undertiden i vores egne hjem, som ud over den samvittighedsbyrde, det indebærer, har en negativ indvirkning på vores økonomi . Med en lille organisation er det nemt at drage fordel af resterne af det, vi laver mad og reducere vores vilkårlige køb, fortsæt med at læse for at finde ud af, hvordan vi får det.
1. Lav en ugentlig indkøbsliste
Det kan virke som åbenlyse råd, men vi ved ikke altid, hvordan man får den ugentlige indkøbsliste til højre . Det bedste er at have en notesbog i køkkenet, hvor vi gennem ugen skriver ned, hvad vi har brug for eller skal erstatte. Dette er den bedste måde at sikre, at vi kun vil medtage det, vi virkelig har brug for. Vi skal også holde os til det, vi har medtaget på vores liste.
2. Fotografer pantry og køleskab, før du går i supermarkedet
Hvor mange gange har vi købt en pakke ris for at tjekke, da vi kom hjem, at vi allerede havde to i spisekammeret. For at undgå at duplikere produkter, der ender med at udløbe, er det bedst at tage et billede af det, vi har , for at kontrollere, om vi virkelig har brug for det. Naturligvis er det nyttigt at have et ordentligt spisekammer.
3. Organiser menuer i hele ugen
Faktisk bare ved at vide på forhånd, hvad vi skal lave mad i de næste fire eller fem dage, giver det os mulighed for at tage hensyn til, hvad vi skal gøre med resterne, og om de kan bruges til en senere menu . At lave en ugentlig menu giver os også mulighed for at købe ingredienser, som vi kan bruge i forskellige retter.
4. Brug fryseren
Vores fryser er et vigtigt værktøj til at drage fordel af både rester og fødevarer, der er ved at udløbe. Der er mange ingredienser, der kan fryses, selvom det ikke ser ud som det, f.eks. Æg (tidligere slået), ost eller mange frugter, som vi senere kan bruge i velsmagende smoothies. Glem ikke at nedskrive frysedatoen.
5. Mål maddelene i henhold til spisestuen
Hvis vi ønsker at reducere resterne, er det bedst at lave mad til det rigtige beløb , at tænke "bedre end mangler" er en fejl, der kan destabilisere vores familieøkonomi. At få den perfekte portion kræver lidt madlavning, men intet kan du ikke få. At have en god madskala er en sikker hjælp.
Fotografi - Rum Bucolic Ape
Live to the Gane - Hvad gør jeg med den resterende flødeost? 10 tip til dens anvendelse
